其實練習柔術(shù)軟功最好是在早上進行，這個時候你的身體狀態(tài)經(jīng)過了一個晚上的休息，所以狀態(tài)很好的，在練習柔術(shù)軟功的時候是可以取得很大的效果的。
其次就是在練習柔術(shù)軟功的時候，每天進行撕腿是必須的，這個一定需要堅持不懈的毅力的，千萬不可以三天打魚兩天曬網(wǎng)的。否則無論是之前你是多么的努力，都是會前功盡棄的。練習柔術(shù)軟功最為重要的一個技巧也是最為簡單的技巧就是要堅持不懈的，人隨著年紀的增長，骨骼會變硬的。年紀越大，練習好柔術(shù)軟功的越是困難。
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