如今很多的柔術(shù)節(jié)目十分受歡迎的，有的人是因?yàn)樾蕾p柔術(shù)軟功所展現(xiàn)的完美的姿態(tài)，有的人是因?yàn)榱w慕柔術(shù)所造就的柔軟度極高的肢體。其實(shí)一般練習(xí)柔術(shù)軟功的人幾乎都是會(huì)擁有一個(gè)姣好的身材的，一般女人練習(xí)柔術(shù)軟功側(cè)重的都是腰部以及腿部的柔韌度的。
其實(shí)看似簡(jiǎn)單的腿部按壓，以及下腰等動(dòng)作，其實(shí)練習(xí)起來(lái)都是不簡(jiǎn)單的。不過(guò)這樣的事情其實(shí)只要你肯去吃苦愿意嘗試著忍受各種柔術(shù)軟功所帶來(lái)的疼痛，你就可以做到最好的。很多的柔術(shù)軟功練習(xí)者，經(jīng)常是會(huì)在練習(xí)的時(shí)候哭出來(lái)的。這足以說(shuō)明其實(shí)學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能是十分困難，學(xué)員首先要做好吃苦的準(zhǔn)備的。
練習(xí)柔術(shù)軟功不僅是要對(duì)學(xué)員的腰部以及腿部等關(guān)鍵的部位進(jìn)行按壓等，對(duì)其腳尖以及肩膀、足踝等其他部位同樣是需要嚴(yán)格的訓(xùn)練的，可以促進(jìn)其學(xué)習(xí)更上一層樓。 【立刻加入會(huì)員】 |
