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        柔術---超越極限的人體藝術


        柔術---超越極限的人體藝術
        中國的柔術起源于漢代一直被吹捧的胡人表演,表演者反弓拉下來一邊玩。反弓者背拱背,手掌反撐呈拱形狀。和反向互補拱,同時倒置,由于使用的是軟腰,雙足向前彎曲,與直倒有差別,它更注重軟文的形式。在反拱俑,其他兩俑是倒立,雙腳向前彎曲,看起來是比較柔美的。還記得有一幅壁畫,描繪了一個女孩為拱形表演的黑色彩繪彩腰腰鼓式木制長椅。小腳丫站在小舞臺演員身上,他向后仰,雙手向后仰,雙手托著一張小桌子,呈倒拱式。看似特別柔美。與柔術三彎技巧很相似,體現了柔術的技術已達到相當高的程度。能做到這種柔術動作非常的難,它要求技術人員頭從后面雙腳彎曲,雙手放在腳上,整個身體成球,表演者柔軟度更高。

        看到過柔術美女視頻的朋友應該都會有所感慨吧,但對其了解的應該不多吧。柔術是雜技項目中的一種,有著超越人類藝術之稱。其訓練也是非常痛苦的。那種痛是一般人忍受不了,這也是有些人喜歡,但沒有親身學習的原因。一般雜技的鍛煉主要是韌帶拉伸,練習平衡協調,有固定的幾個點,而柔術比雜技更加深入一些,柔術是基于人類大腦和韌帶拉伸訓練,此過程是需要有長時間練習的,是需要每天不斷反復的韌帶拉伸,進行全身各個的部位的協調而成的,學習柔術的最佳年齡段應該7歲左右,因為小時候的身體各個部位都還沒有發育成熟,不牢固,做一些高難度的動作,是比較不費力,另外加之自己每天的反復的不斷練習,鞏固,是可以的。柔術要想練成至少需要十年時間。

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