| 柔術其實是屬于雜技一類，但是它與一般的雜技是不一樣的，柔術一般都是追求人的視覺沖突和人的極限挑戰，普通的雜技是以復雜的高難度聞名。但是柔術是經過對人的疼痛訓練而著稱。 大家看到網上柔術視頻里面精彩的表演，看到那一個一個高危的動作，各種高難度動作是不是覺得非常的不可思議，其實這就也可以看到表演者平時練習舞蹈的功底非常的深厚�，F在也有許多人都會為柔術表演躍躍欲試，在這里提醒大家在練習的時候需要注意的一些事項哦。 1、一定要有頑強的毅力和堅定的信心，不可以輕言放棄。 2、可以先練習柔術軟功的一些基本的部位，再拓展，因為有了力量的主心骨，才可以把動作做到更加完善，優美。 3、就是服裝方面了，在訓練或者演出的時候是需要穿連體的緊身衣或者棉質的長袖連體舞蹈裙，襪子一般是和連體衣連接在一起的。除了需要連體的衣服，基本上沒有其它方面大的要求了。對于鞋子，平常訓練的時候是可以光著腳練習的，在演出時演員可以穿舞蹈鞋或者光腳進行演出。 以上就是練習柔術需注意的最基本的幾個項目 練習柔術軟功的人本身的柔軟性就是非常好的，然后再通過后天的訓練得以進一步的提升。大家都知道練習柔術軟功的過程是要好久的，非常的漫長，充滿了淚水和汗水的交織，而且還不是那么容易就成功的，很多優秀的柔術演員一般都是在6歲的時候就開始訓練柔韌度了，歷經十多年的訓練，才能成為一個卓越的柔術軟功表演者。 【立刻加入會員】 |
