| 有人對柔術(shù)是有誤解的，他們認(rèn)為cl柔術(shù)就是擺幾個動作，用各種姿勢來博取大家歡心。其實這樣的想法并不正確，如果真是這樣簡單的事，人人就都可以成為柔術(shù)大師了，也就沒有什么所謂的cl柔術(shù)大全供大家欣賞了。柔術(shù)的訓(xùn)練過程相當(dāng)復(fù)雜和艱辛，吃得了這種苦的人不多，能耐著性子堅持下去的人更是少之又少，那么，她們實際的訓(xùn)練過程是怎樣的呢？ 首先就是要有足夠的興趣和時間去做這樣的事。如果有人身兼數(shù)職，既想從柔術(shù)訓(xùn)練中有所收獲又想成為其它領(lǐng)域的佼佼者，這是很難兼顧的。因為柔術(shù)訓(xùn)練講究一心一意，有精力去做這樣的事才有希望從同行中嶄露頭角。興趣不見得是天生的，也許是環(huán)境的影響，也許是內(nèi)心對于某種狀態(tài)的追求。有的興趣就有堅持到最后的決心，這是決定她們成敗的根本因素。 其次就是從小就開始訓(xùn)練。小朋友的韌帶比較軟，不管做什么樣的動作都可以輕松完成，即使過了最佳時機(jī)訓(xùn)練只要后期多做努力也是可以做到的，但到了少年或者青年再做這樣的事就會變得困難，貿(mào)然訓(xùn)練也許會導(dǎo)致身體的損傷。 最后是堅持不懈的努力。做任何事都免不了要堅持，訓(xùn)練柔術(shù)也不例外，堅持是獲得成功的唯一途徑。柔術(shù)的訓(xùn)練包括幾個步驟，而最困難的就是最后的堅持階段，這個時候練習(xí)者只要渡過這樣的階段就會成為柔術(shù)界的佼佼者。 【立刻加入會員】 |
