| 柔術(shù)是一項(xiàng)艱難的藝術(shù)表演，所展現(xiàn)的是表演者突破極限的柔韌度。表演者由于長(zhǎng)期的訓(xùn)練使得身體的柔軟度異于常人，因此可以做到許多常人無法做到的動(dòng)作，令人咋舌。多數(shù)人對(duì)柔術(shù)并不了解，通過觀看柔之媚柔術(shù)網(wǎng)站其實(shí)就可以揭開柔術(shù)的神秘面紗了。 柔術(shù)起源 柔術(shù)在中國(guó)起源很早，到了隋唐時(shí)期其實(shí)已經(jīng)比較盛行了，許多民間人士都有練習(xí)柔術(shù)，也成為了宮廷的表演之一收到皇帝的喜愛。建國(guó)后柔術(shù)被正式命名為雜技柔術(shù)，一直到現(xiàn)在柔術(shù)還是一項(xiàng)藝術(shù)表演的絕技。 柔術(shù)訓(xùn)練 打開柔之媚柔術(shù)網(wǎng)站我們可以了解到柔術(shù)的訓(xùn)練方式，最為基本的就是下腰和壓腿的訓(xùn)練，不同于普通舞蹈，柔術(shù)對(duì)于身體柔軟度訓(xùn)練的要求是十分嚴(yán)苛的，基本來說就是要達(dá)到人體能做到的極限，而不是簡(jiǎn)單的腰肢柔軟。在柔術(shù)訓(xùn)練中主要是鍛煉胯、腿、腰部肌肉和韌帶的柔軟度。 柔術(shù)益處 柔術(shù)表演光鮮亮麗的背后有許多的不易和辛酸。誠(chéng)然，成為一名柔術(shù)表演家的確要吃很多的苦。但是柔術(shù)也并非只有苦和酸，就算不成為專業(yè)的表演家做一些柔術(shù)的訓(xùn)練對(duì)人體是還有一定好處的。特別是成長(zhǎng)期的孩子，可以幫助疏通筋骨，有助于生長(zhǎng)發(fā)育，還可以糾正不良習(xí)慣。 看到這里大家是否對(duì)柔術(shù)有了一點(diǎn)好奇和興趣呢，有興趣想要了解更多關(guān)于柔術(shù)的朋友可以通過柔之媚柔術(shù)網(wǎng)站閱讀更多的相關(guān)文章和照片。 【立刻加入會(huì)員】 |
