| Zlata柔術是柔術中最為殘忍的一種，殘忍度也是對于人體柔韌性的一種挑戰，一般對于一些身材過于柔軟的人才能做到，水滴石穿并非一日之功，像這種zlata套圖看到的柔術動作也是一樣的，并非短時間就能夠練習的出來，需要經過長時間的練習，才能夠達到那種人體美觀效果。 1、身體上的協調 說到zlata套圖中的動作，可謂是世界上最為“殘忍”肢體動作，要想做到這種動作在各方面都需要嚴格要求，比如說對于一般身體協調比較好的人相比身體不協調的人，只要堅持，還是會出現預期的效果的，身體協調的，一般多會身材瘦的群體。 2、身體上的柔軟 相對來講，大多數練習zlata的人，都是身體柔軟性特別好的，在加上后天的刻苦勤奮，才會有后來的成就，Zlata柔術在身體柔軟性方面要求非常的嚴格，這種柔術需要從小進行培養，需要付出常人無法承受的一些傷痛，所以說對于每個練習柔術人都是有著超強的意志力的。 Zlata套圖中的柔術不僅僅應該做到身體方面的協調以及柔軟，其中，對于很多人心里這一關是最為重要的，有很多人在堅持一段時間之后承受不了，最終選擇了放棄，這對于很多常人來講覺得非常可以，畢竟付出那么多，最后還是放棄了，是多么的可惜。所以說，影響人們練習Zlata柔術最大的一關還是在心理方面，不僅僅需要付出更多努力，還應該承受心理因素的影響。 【立刻加入會員】 |
