| 聽到柔術，大多數人就會和柔道、跆拳道等聯系到一起，其實ALLA柔術并不是格斗柔術，它是類似于瑜伽的一種柔術，大多數的練習者都是女性，它是雜技里面的一項極限人體藝術，屬于人體柔軟度和柔韌性的一種表演。 說到我國柔術的起源，可以追溯到古代春秋戰國時期，它成熟于隋代，進入我國宮廷是唐代時期，它最為鼎盛的時候是漢代時期，直到新中國成立以后周恩來總理才命名雜技柔術。這種極限的人體藝術起源于雜技中的滾動項目，它與一般的雜技不同，不只是追求驚險和高難度，更多的是要求視覺感受和人體的極限。 ALLA柔術的訓練不像一般的雜技一樣對人的大腦四肢做出訓練，它是對身體內部的組織韌帶進行被動拉伸訓練，很少有人能夠忍受這種訓練疼痛，它要求的柔軟度和柔韌度比舞蹈演員要高很多。大多數柔術演員都是從7歲左右的兒童時期就開始訓練，要經過長達十年的訓練才能夠成為優秀的柔術演員。 從小練習的孩子長大后即使不從事這個專業，對氣質的培養也有好處，很多孩子學過一段時間后把之前的一些躺著看電視、趴著寫作業等不良生活習慣也改正過來了。所以建議如果想學ALLA柔術的話一樣找專業的人士教授，因為它的很多動作都具有危險性。有興趣的話也可以適當的練習一下，它有疏通筋骨的作用，也可以促進血液循環，對身體有一定的好處。 【立刻加入會員】 |
