| 柔術(shù)是一種聞名世界的雜技項目，因其難度較大，所以并不是所有人都可以練的。通常學(xué)習(xí)柔術(shù)的人都是從小就開始訓(xùn)練，小孩子的身體還未生長成熟，韌帶還比較柔軟，練習(xí)柔術(shù)比較容易。了解被動柔術(shù)或是聽說過的人都認(rèn)為練習(xí)時非常痛苦，身體很痛，這都是因為這項技能的特殊性，我們一起來簡單了解一下被動柔術(shù)吧。 柔術(shù)被動訓(xùn)練就是通過對人的疼痛訓(xùn)練來達(dá)到訓(xùn)練效果的，針對人體內(nèi)的締結(jié)組織的被動拉伸訓(xùn)練。大家都知道，會柔術(shù)的人的身體都非常的軟，柔韌性是一般人都達(dá)不到的。而這些成果是經(jīng)歷了非常艱苦的訓(xùn)練才有的，不管是正適合的年齡，還是已經(jīng)成年的，在初學(xué)時都要經(jīng)歷巨大的疼痛。被動柔術(shù)其實(shí)不太適合成年人，特別是肌肉組織非常硬的群體。因為成年人的身體組織已經(jīng)成熟，強(qiáng)度的韌帶拉伸容易導(dǎo)致受傷，一般最佳的開始學(xué)習(xí)的時間為8-12歲。 通常不管是哪一類柔術(shù)，包括被動柔術(shù)在內(nèi)，都是用來表演的，柔術(shù)的學(xué)習(xí)群體還比較少，不僅因為訓(xùn)練強(qiáng)度很大，也因為其就業(yè)面狹窄，還會有年齡的問題。當(dāng)我們到達(dá)一定的年齡時就要退休了，所以受眾較窄。 當(dāng)我們看到表演柔術(shù)的人時，可能會感嘆一句好厲害。但是如果讓我們自己去學(xué)習(xí)，你就會發(fā)現(xiàn)這看似簡單的一場表演，需要演員多少年的訓(xùn)練功夫。不得不說，被動柔術(shù)真的很厲害。 【立刻加入會員】 |
